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Ce que j'offre
Séance en Studio
Yoga Yanumoja: 90 min
Coût : 15$ la séance (carte 100$ pour 10 séances)
Cours en continue: Lundi 18:00 à 19:30
Suspendu Pour Le Moment!
Séance en Virtuel -Yoga
Yoga Yanumoja: 60 min/Semaine.
Coût : 30$/Mois. (PROMOTION LANCEMENT)
Cours en continue: Mercredi 18:30 à 19:30
Bonus: Immersion En Forêt - Une Vidéo Par Semaine.
Séance Privé en Studio ou Virtuelle
Permettez-vous un accompagnement en privé pour répondre à vos besoins spécifiques.
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*Pour établir une routine quotidienne adaptée à vos besoins
*Pour approfondir des respirations, des postures et la méditation
*Pour connaître davantage les concepts de la gestion du stress par la pleine conscience
*Pour explorer la connexion de soi profonde et permettre la transformation par le yoga, la pleine conscience et le contact avec la Nature par les vertus de la forêt.
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Coût : 80$ par séance de 60 min.
Shinrin Yoku
Expérience Shinrin Yoku en forêt: 3 heures
Coût: 30$ par personne, groupe de 4 à 10 personnes
Suspendu Pour Le Moment!
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Arbre en Soi vous offre une expérience pour vous libérer de votre Stress et prendre soin de votre bien-être!
Yoga
Pleine Conscience
Méditation
Yoga Chakra
Shinrin Yoku
Pleine Conscience
